慢性结膜炎要保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑,一定要尽量少用,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,比如青菜梨子,豆浆等,避免吃刺激性的食物,比如辣椒,保持眼部的清洁度,看远处,多参加户外的有氧运动,比如跑步。
打球,但可以做眼部的热敷和眼保健操,主要是提高眼部的抵抗力。