外阴白斑饮食上,忌食辛辣刺激性食物,多食富含微量元素较多的食物,如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉等,禁食酒、辣椒、鱼虾蟹、鸡肉等,外阴潮湿严重者忌食糖、甜食、苹果,并且禁食寒凉、油腻的食物。
平时多注意卫生,保持心情愉快。