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患者提问
骨质疏松症吃什么水果好
我朋友的父亲最近身体不是很好,去医院体检发现有点骨质疏松,该怎么办,吃什么水果好一些呢?
提问时间:2020-05-09 22:57
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
香蕉,橙子,苹果等水果,要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、发菜、木耳、桶柑等等。还可以多吃含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。
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