子宫内膜异位怎么锻炼

子宫内膜炎一般不容易根治。中西结合有助提高治疗效果急性期抗炎为主，与中药联用能得到相辅相成的效果，提高疗效；用药期间应增强身体素质，如适当的体育锻炼，均衡饮食加强营养，经期不要盆浴、游泳、性交、过度劳累等。

子宫内膜炎常有月经量多，周期不规则，经期出血时间延长或淋漓不断等月经改变，伴下腹坠胀疼痛，腰酸乏力，白带量增多等症状。白带色黄，较薄稀，有时可为血性白带。痛经和发热很少见。

子宫内膜炎一般不需要做手术。首先做下腹部热敷，以促进炎症的吸收并止；其次可通过宫腔内给药治疗；慢性子宫内膜炎可采用扩张宫颈口的方法配合治疗；粘膜下肌瘤或息肉而致的慢性子宫内膜炎可通过手术切除。

子宫内膜炎的表现有痛经、下腹坠胀痛、腰骶部酸痛、月经过多和白带增多、稀薄、淡黄色等，如果不及时治疗，可能会引起月经不调、慢性盆腔痛、输卵管堵塞进而导致不孕。

中度盆腔炎月经失调：子宫内膜已遭受不同程度破坏，而表现为月经稀少或闭经。下腹坠痛：慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛也是常见的盆腔炎的症状。不孕：由于输卵管粘膜破坏与粘连，常使管腔阻塞，造成不孕。

人流一般对身体比较好。无痛不仅安全，恢复快，无后遗症，终止妊娠提早在6周之前。患者在梦中完成手术。手术吸宫准确、彻底，无痛苦，不损伤子宫，安全无副作用，随治随走。

人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。手术流产：术中完全无痛，术后约3-5分钟苏醒。无特殊不适感觉定位准确、创伤小，微管对子宫及宫颈的损伤较小。药物流产：口服终止早期妊娠，使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，后者使子宫兴奋、子宫收缩，促使胚胎排出。

盆腔炎一般不难治疗。可口服抗生素和静脉输液、肌肉注射来进行治疗，起到抑菌抗炎，提高免疫力的作用。还可以物理治疗，如短波、超短波、红外线、药物离子透入等，可促进盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利炎症吸收和消退。

盆腔炎是要下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，有时还可能伴肛门坠胀不适，由于盆腔淤血，还有白带增多、有的会跟附件炎相似，白带发黄，或者是黄绿色，有坠痛感，用手按也会有一定的压痛，会导致一定的月经不调。在劳累，性交后，月经前后病情加重，慢性盆腔炎一般会伴随有盆腔积液。

判断是不是更年期要看女性的月经会出现明显的变化，很有可能会忽多忽少，而且月经周期也是会不太稳定，易怒，烦躁不安，情绪不稳，四肢无力，失眠多梦，爱出汗，心慌气短，出汗，血压波动较大，眩晕等现象，很有可能是一些进入更年期的表现。