得了感冒治疗要注意饮食要以清淡为主,不要再吃过于辣味的食物,多食用富含维生素的蔬菜、水果,忌食生冷,油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物,多喝水,保持空气的流通,注意勤洗手,不去人多的地方,防止交叉传染。