得了包茎要注意阴茎局部的清洁卫生,经常洗涤,如包皮不能翻起,不要强行翻转。如能翻起清洗,洗毕要将包皮恢复到原来的位置,多食用清热解毒食物,忌辛辣酒精等食品摄入,多食用清淡食物,比如说可以多吃水果,新鲜的蔬菜等等,保证每日饮水量。