需要注意饮食调节,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣和刺激性食物,并定期吃三餐,这有助于改善症状。在这种症状下,需要多吃绿色蔬菜,如菠菜、苔藓、卷心菜、萝卜等。
多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果。