定期检查乳房,做到早检查,早发现,早治疗,避免乳腺癌的发生。避免人流,产妇多喂奶,维护乳房正常生理功能。生活要有规律,劳逸结合,保持生活和谐。
带质地柔软的乳罩。唱作深呼吸,锻炼胸部。避免雌激素的摄入。