可以多吃胡萝卜和莴笋。胡萝卜味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜食用时最好炒或炖,有利于营养的吸收,尽量不生吃,否则吸收率仅7%。
莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜,患者常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。