慢性肝炎如何有效治疗

肝炎对于选择吃什么菜也没有说很大的影响的，平时正常饮食就可以了，没有必要的说去刻意吃某种蔬菜。吃青菜和水果叶等有助于补充维生素和护肝的食物，不适宜吃油腻及辛辣刺激性食物。

肝病是比较常见的临床疾病，在肝病活动期，饮食要注意以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果可以补充维生素，有非特异性的保肝作用，在肝炎平稳期，要注意适当的增加营养，尤其是一些优质蛋白，对于改善肝脏的功能是非常有好处的，科学合理的膳食也是疾病治疗的大基础。

导致慢性肝炎的原因：长期的在外面吃饭，饮食方面的不卫生。喝酒伤肝，长期酗酒让肝脏产生慢性肝炎。过度劳累，过度消耗体力，劳累，是慢性肝炎的一个重要发病原因。由于肝脏是能量生产和储备的器官，机体的过度劳累过度消耗会使肝脏的消耗大大增加，肝脏的储备和供应达不到需要，就要加倍努力工作，于是负担加重，因为成为肝炎。这也是加重慢性肝炎的重要原因。

促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15%，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等的供给。保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C，对于改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。

病毒性肝炎分为急性肝炎、慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化等等；病毒性肝炎的早期症状有发烧、食欲不振、黄疸、头痛、肝区扣痛、畏寒、厌食、恶心、呕吐、脾肿大。如果没有肝炎的话可以打个疫苗以防万一。

病毒性肝炎按照不同的病原可分为好几种，每种临床表现各有特点。在早期都可出现发热、没有力气、食欲不好、恶心、厌油腻、呕吐、腹部发胀、右上腹不适等等多样表现。病情较为严重的病人可有尿色发黄、眼睛发黄、皮肤发黄、牙龈容易出血等表现。

肝炎是会传染的，病毒性感染主要分为甲、乙、丙、戊四型，其中甲型肝炎和戊型肝炎是通过粪口传染的，比如农田里用粪肥浇灌的蔬菜没有洗干净即入口，就有可能患病；乙型病毒性肝炎和丙型病毒性肝炎都是通过血液传播的比较多的，乙肝还可以通过病患带有病毒的血液接触健康人的破损粘膜而进行传染，所以一些特殊行业需要进行特殊防护。

甲肝灭活疫苗需接种两针，两针之间的距离是半年至一年。超过一年，可以补种，没有必要重新注射。也就是说，孩子可以打第二针，有效。必须按照医疗卡上的时间，还是定时去给孩子接种相关疫苗。

如果乙肝五项的化验检查中，表面抗原是阳性的，其他都是阴性的，这种正是说明是乙肝病毒的携带者。这种主要是定期需要化验一下肝功能，如果没有出现肝功能异常，病人通常没有任何的症状的，如果出现肝功能的损伤，病人通常表现为厌油腻的情况的发生，需要尽早的应用一些保肝的药物进行调理。

没有必要住院的。注意避免喝酒的。注意清淡饮食的补充调理。再就是注意补充水果和蔬菜。同时注意适当的户外锻炼。保持健康的心理。如果病毒含量不高就没有问题。不要乱用药物的。