腰椎间盘富有弹性,处在两个椎体之间,是由中心半液态的髓核、同心环绕它的强韧的结缔组织和纤维软骨环构成的,腰椎间盘突出是突出部位的水肿、粘连,导致无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,是由于长期的不合理姿势造成的,是姿势性腰痛累积的结果,对于轻微的腰椎间盘突出来说,不需要特殊的药物或者手术治疗,在日常生活中注意矫正姿势是康复的关键。