对于胃部不适的人来说,可以吃点烤馒头,把馒头烤着吃,是比较好的养生保健方式。烤馒头能够在其表面形成糊化状的物质,其对于中和胃酸、抑制胃酸是极好的,从而能够起到保护胃黏膜的作用。
胃不好的人,吃烤馒头是比较常见的养胃方式,特别是对于慢性浅表性胃炎,更能达到养胃、护胃的目的。胃病要想好的快就得在饮食注意,吃些清淡容易消化的饭菜。