颈椎小关节紊乱的症状是什么

可能不用。暂时可以通过自我治疗让它慢慢的恢复，平常不要搬重物，不要低头过多，可以多做颈椎保健操，不要睡太高枕头，但是如果还是不能改善，或者是压到了神经血管出现的头晕头痛，可以做一下针灸和牵引治疗。

姿势调整法：绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物虽然具有止痛、消炎等作用。

一般情况都是要挂骨科。大部分颈椎椎管狭窄患者开始可能不出现症状，人到中年以后由于脊柱的一些退行性病变或损伤，颈椎椎管狭窄从而导致颈椎椎管狭窄症的症状和体征出现。

工作的姿势不当，处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。生活中长时间打麻将，看电视也可以造成颈椎病。

平时要多吃一些高蛋白食物。饮食给予易消化营养丰富，人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量，而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。有助于恢复。

平时注意多休息，不要过于劳累，不要长时间盯着电脑手机等，注意适当锻炼，可以使用中医膏药外敷治疗，注意保暖，多吃些水果蔬菜补充维生素的食物，不要过于油腻。

去正规的三级甲等医院治疗就可以。在治疗的同时要避免长时间保持一个姿势，改掉经常低头的习惯，睡觉的枕头不能太高太软，感觉受伤部位疲劳时，可采用热敷。

可能是椎小关节增生导致的。椎小关节，指的两个椎体之间的关节。正常的椎小关节表面是有软骨的，活动也比较自如。但是当脊柱发生退化后，关节表面的软骨磨损，出现骨与骨之间的摩擦，从而产生骨质增生。这些增生的骨质占用椎管或椎间孔的位置，从而出现椎管狭窄。

中医来治疗，中医通过辨证论治，采取疏肝解郁、化痰散结、清心泻火、活血化淤、软坚散结、温补脾肾、益气养血之疗法，可以取得满意的疗效，显示了中医药在对此病的治疗的优势与特点。

要进行梯形变检查。病程较短的病例，大多系因突出或脱出的髓核及椎节不稳所致。因此，在动力性侧位片上患节椎体间关节可显示明显的梯形变，其出现时间较MRI技术检查阳性所见的时间为早。同样，在已有骨刺形成的病例，其邻节在出现骨刺之前亦先从梯形变开始。