宫颈粘连怎么锻炼能好

可以及时检查。明确查否有排卵有正常的排卵。一侧输卵管也会有机会怀孕的。正常的成熟卵泡的大小是18-25mm。低于或大于此标准，那都无法正常的排卵正常的情况下，卵泡每天是以0.2CM的生长速度生长。

可以采用基本治疗，冲洗阴道能够有效的达到缓解的作用；药物治疗，每天定时涂抹消炎药物；微波治疗，通过改善局部的血液循环，能够修复人体的局部的粘膜组织；这些都可以很好的恢复。

检查有细菌性阴道炎的情况是需要及时的用药治疗的注意不吃刺激性食物，如果输液的话也是可以的，治疗期间注意好卫生清洁，严禁性生活刺激，需要做好复查，想要快速治疗需要坚持服药。

继发性不孕严重症状是指怀孕后一年以上没有避孕的情况下，未怀孕的。引发继发性不孕的原因有内分泌失调、免疫性不孕、排卵不良、输卵管阻塞或不畅，子宫、宫颈和阴道疾病，病源微生物感染等。

继发性不孕大多是输卵管堵塞，可以双侧输卵管造影。也有继发不排卵或内膜问题造成，及时去正规医院检查，遵医嘱治疗。保持连号的作息，不要太劳累。饮食方面要多吃清淡营养。

忌辛辣食品。辛辣易生燥热，引起前后阴搔痒，加重白带异常，同时，如果食用了过多辛辣食物，会引起牙龈肿痛，小便短赤等症状。忌甜腻食物。甜腻食物同样会增加女性体内的湿热，会使白带分泌量增多，治疗过程中吃太多的甜腻食物，也会影响到治疗的效果。

基础体温测定：经6小时以上充足睡眠醒后测量体温观察体温变化情况排卵时体温成双项显示一般升高0.3摄氏度B超监测：直接观察卵巢内情况，准确可靠是目前普遍采用的方法。

会出现白带增多，外阴及阴道瘙痒灼热，有时会导致排尿困难。外阴地图样红斑，典型的白带呈凝乳状或为豆渣状，阴道黏膜高度红肿，可见白色鹅口疮样斑块附着，易剥离，其下为受损黏膜的糜烂基底，或形成浅溃疡。

黄体功能不全是可以治疗的，一般可以用中医中药来调理脾肾阳虚，肝肾阴虚及气血虚弱等。同时饮食上也需要多注意，比如平时可以多食姜汤和羊肉，月经干净后每天喝红枣桂圆枸杞水等。

含有丰富的蛋白质的食物有各种动物的蛋，还有各种各样的鱼，鱼以深海的鱼，也可以可以多吃蔬菜水果，如胡萝卜，青菜，花菜。谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。