流产后要注意保暖,不要吃寒凉的刺激性食物。需在一周后再吃水果,可以吃一些大枣,用来补血和暖身体。另外也可以吃一些有利于排出身体的淤血。
也可以吃一些桂圆的。流产后必须注意休息和营养,喝一些红糖水,一定要卧床休息,不要过于劳累。要保持阴部卫生。