饮食结构不均衡,果蔬中的纤维素,是赶跑便秘的主力军。但是,很多宝宝不喜欢吃蔬菜水果,每次爸妈把这些食物端到面前,宝宝的头就摇得跟拨浪鼓似的,撅起小嘴不肯吃。
长期如此,宝宝所摄入的营养中严重缺乏纤维素,难怪便秘会长时间地“虐”宝宝了。