皮疹出现时饮食上一定要以清淡为主,绝对不要吃一些辛辣刺激的食物,一些凉性的东西也不要吃。其次,对于一些容易使身体引起发炎的食物也不要去食用,特别容易上火的水果也不要吃,食用胡萝卜,因为胡萝卜有调节细胞的平衡作用,并能有效的预防皮肤出现一些皮炎的症状。