胡萝卜粥是碱性食物,所含的果胶能够吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种很好的止泻食物。而煮透的苹果粥有收敛的作用,每天给宝宝吃一些,也能缓解宝宝拉肚子的情况。
小米粥是非常养胃的一种粥品。除了小米之外紫薯小米粥,小米绿豆粥这些粥也都是比较适合拉肚子病者吃的。