痤疮和青春痘是同一种疾病。发病原因与个人长期不良的生活习惯和饮食习惯有关,也与内分泌功能紊乱,雄性激素分泌过度或者作用过强有关。
平时要注意养成良好的生活习惯,按时休息,不要熬夜,保证充足睡眠。注意饮食清淡,避免进食过多的辛辣刺激食物和油腻食物,要多吃些新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,适当的锻炼身体,改善体质。