可以先把粳米粥煮成半熟,然后放入丝瓜把粥煮熟,把丝瓜去掉再加上糖,把粥服用。这个方法可以凉血消痈,清热解毒;可以把嫩冬瓜先干净后带着皮切成片,加上适量的水,食盐等进行调味,煮熟以后服用,有清热利湿的效果。