保持良好的心态,避免压力过大,注意局部的卫生,平时注意外阴清洁,勤换洗内裤,内裤用开水煮沸5到10分钟经常清洗,加强营养,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,逐渐的减轻恢复正常的状态。