如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食。多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病很重要。
忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品。