长痘发痒的话可以考虑先涂抹消炎类的药膏,同时可以配合服用一些抗病毒类的药物。腰上和腿上长了痘痘还发痒可能是因为过敏导致的,要积极查找过敏源,做脱敏治疗。
在日常生中的饮食上清淡一些,多吃些水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性食物以及海产品。皮肤痒时不要抓挠,避免感染。要多锻炼,增强自身抵抗力。
保持个人的卫生。