额头长痘痘很痛可以在医生的指导下使用一些抗生素进行治疗,外用一些温和的药膏涂抹,引起额头长痘的原因有很多,可能是毛囊炎引起的,也可能是工作不规律或者熬夜早成的座疮,要避免熬夜,规律作息,早上喝柠檬水促进体内毒素排出,也可能是内分泌失调造成或者上火,可以在医师的指导下用药,也可以看中医调理,如果是皮脂分泌过多造成的,要注意面部清洁。