关于银屑病患者应该怎样"忌嘴"的问题,常见有两种说法:一是不需要"忌嘴",什么都可以吃;二是凡是"发物"都要忌.这两种说法都是欠妥的,因为都犯有"绝对化"的错误.下面介绍三种方法供您参考,一回忆评估法.努力回忆病情恶化前一段时间内的主要食谱,估计出最可疑的食物.二食物排除法.通常在回忆评估法的基础上进行.先吃比较清淡或最不被怀疑的食物,以后每4-5天添加一种食物,把最被怀疑的食物放在最后吃.这样,当加上哪一种食物后出现病情恶化时,这种食物就是应被"忌嘴"的食物.三食物记录法.将每餐所吃食物的种类都记录下来;当病情恶化时,即可根据食物种类,进食的时间以及与病情恶化的关系来分析判断出需要"忌嘴"的食物。