速看 请问血糖指标偏高怎么办
你好,糖尿病诊断标准为:随机(一天中任意时间)血糖11.1mmol/L或者空腹(至少禁食8小时)血糖≥7.0mmol/L,或者葡萄糖耐量实验时2小时血糖≥11.1mmol/L.而且上述指标应在另一日重复监测时能被证实.建议你再测一次空腹血糖,或者做个葡萄糖耐量实验,首先明确是否是糖尿病.糖尿病的后果很多人都知道,如果还不是糖尿病,现在称为糖尿病前期,不注意的话就会发展成糖尿病.糖尿病患者有规律的生活对长期稳定控制血糖及防治并发症有很重要的关系.反之生活无规律,不注意饮食控制,适当活动及控制体重,将会产生以下可怕的后果:①使血糖不能很好的控制,合并症不知不觉地进展;②由于白内障使视力减退,由于视网膜病变可导致失明;③由于神经病变可致肢体麻木,疼痛;④由于肾脏损害可致尿毒症;⑤可出现严重的肢端坏疽,需手术截肢;⑥由于动脉硬化可致冠心病,心肌梗塞,脑梗塞,脑血栓,脑出血,严重者可死亡.生活护理:因为糖尿病的预后决定于合并症,为预防糖尿病的合并症,应首先建立起有规律的生活.每天的吃饭时间,每次进食量及进餐次数大体相同;每天工作和学习的时间及工作量大体相同;每天体育活动和练气功时间及活动量应大体相同;保证充足的睡眠,每天的作息时间应大体相同;保持标准或接近标准体重,肥胖者应有计划的减肥;若特殊情况如外出开会,旅游等难以做到生活规律时,应对药物,饮食,活动三方面灵活调整.以上是对"请问血糖指标偏高怎么办"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
