提高自身抵抗力。鼻窦炎一般除了使用药物治疗之外,平常也要注意保养,患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多多补充含有维生素的食物,平常饮食应以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,平常也要多加锻炼,提高身体素质。