视力下降是怎么恢复正常呢

造成视力下降的原因非常多，如长期过多用眼引起的屈光不正、其他眼部疾病引起，如青光眼、白内障、眼底病变。可以去当地医院眼科进行检查确诊，对症采取治疗措施。平常注意眼睛的休息。多进行户外活动，少用手机电脑等。抓紧时间治疗，如果贻误了治疗时机，对视力恢复就会有很大的影响。

视力下降而导致的原因有很多，如青光眼、角膜炎等眼疾均可引起视力下降。其中有个十分重要的原因是过度用眼，视疲劳会导致视力明显下降，由运动所引起的眼外伤也会造成视力的下降，如打羽毛球，或者是其他的一些球类运动。假如在运动中撞伤眼睛，甚至是导致眼睛受伤出血，那么这些都会导致视力在短期内迅速下降。

视力下降如果是屈光不正引起的，验光复光看看度数，配带合适眼镜矫正就可以，可以使用隐形眼镜，也可以考虑角膜激光手术矫正近视，达到正常视力，不配带眼镜目的。眼球疾病、视路疾病引起的视力下降，一般使用药物、激光、手术治疗，也可以考虑中医中药针灸治疗。

视力下降原因复杂，多种疾病可以引起，对因对症治疗是关键。屈光不正引起的，验光复光看看度数，配带合适眼镜矫正就可以，可以使用隐形眼镜，特殊情况可以考虑角膜激光手术矫正近视，达到正常视力，不配带眼镜目的。

视力下降好转后，眼睛看东西的时候会越来越清楚，眼部干涩的症状也会有所好转，眼疲劳有所缓解。近视是不能自愈的，需要在平时的时候做好控制措施，经常做眼部按摩，保持休息。想要治好近视，只能做激光手术。

视力下降有影响。视力下降可能是由于平时不良的生活习惯引起近视眼，去正规的医院进行验光，如果近视度数小的话，平时可以做眼保健操，多吃些明目养大的食物，如胡萝卜、深海鱼油，如果度数较大，建议去正规的眼镜店配带眼镜，必要时可以去医院进行激光手术治疗。如果眼球白部发黄，可能是存在炎症，往往是由于上火或细菌感染引起的，可以使用抗感染的眼药水进行治疗。

视力下降的治疗费用要根据具体情况做检查才能确定，主要取决于患者的病情严重程度。中医通过辨证施治为主要的原则，改善眼底循环、活血化瘀、凉血止血、抗炎解毒、软化血管等功能，修复受损的血管壁，改善视网膜血管畅通性，一方面给予营养物质以滋养，另一方面祛瘀生新，改善眼部组织，促进眼疾病变吸收，恢复视力，改善视野，提高眼睛明亮感。

多吃富含维生素A和维生素C的食物，如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。还需要多吃富含钙的食物，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。

视力模糊应该多吃胡萝卜、猪肝、芒果、葡萄，西红柿，来增加维生素A。要减少用电脑和手机的时间。因为长时间看电脑和手机、会导致视力疲劳，甚至下降，所以要引起重视。

视力模糊是由于用眼过度造成视力疲劳引起的视力模糊。视疲劳使眼睛周围会产生疼痛感并且出现眼睛干涩，还会流泪的状况，看东西时会觉得朦胧。平时我们应该注意用眼卫生。适当的让眼睛多休息一会儿，也可以用眼药水进行缓解。