视力模糊有什么原因

大部分是长时间疲劳眼睛缺氧引起，注意用眼卫生，眼疲劳者要注意饮食，平时多吃些蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、多吃动物肝脏，然后注意正确用眼。不要长时间的用眼疲劳，经常远眺一会。

视力模糊，是可以吃的，但是不要多吃，因为辣椒是辛辣的东西，吃多了对眼睛和身体都不好，还有花椒和胡椒都是。还有喝酒会造成眼底黄斑部反复出血。建议多吃清淡食物为主，如水果等等。

近视出现了，要分真性近视和假性近视，假性近视通过治疗可以恢复，真性近视只能是尽量控制近视的发展。包括控制近距离用眼时间，尽量避免电子产品使用，合适体质可考虑塑形镜。

因为有很多原因会导致视力模糊，所以还是要去医院看一看。首先考虑可能是屈光的问题，是不是近视了。要去医院散瞳验光，看有没有屈光问题。如果是近视，可以配近视镜，首先要去医院验光，然后看裂隙灯显微镜，做眼底的检查，排除器质性病变。

视力模糊该注意读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。

当近视处于假性近视的时候，也就是所谓的调节性近视，及时的采取矫正和治疗，是可以将近视治疗好的。当然假性近视或者调节性近视通常出现在儿童或者青少年的身上，成年人相对少一点。而成年人出现的比较多的是真性近视，也就是眼球的整体的屈光度的改变，真性近视想通过治疗恢复裸眼的正常视力是不行的。

散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。可以检查下视力的情况和眼底的情况来进行矫正治疗，可以配镜来进行矫正，配带小孔眼镜也是有很好的效果，要坚持调理，平时也是要注意补充多种维生素，养成良好的用眼的习惯，少吃甜食，另外也是要注意在平时养成良好的用眼的习惯不要熬夜，增加全面的营养，有利于调理眼部。

散光的原因一方面是遗传因素，由于父母有散光这个疾病，所以有的人一出生就自带散光基因。但是散光更常见的原因是后天用眼习惯不良导致眼球屈光不正常，从而导致出现这样的眼疾。

散光跟近视和远视其实都是一种屈光不正，可以根据佩戴眼镜，来做一些矫正，配戴隐形眼镜，但是隐形眼镜，但只能矫正低于150度的低度散光。做屈光矫正手术，一般来说，只能矫正200度以下的散光。

散光就是进入眼球的平行光线不能在视网膜上结成焦点，症状表现为视力减退，其程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异，属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响，高度数散光，多由于合并径线性弱视或其他异常，视力减退明显，并难以获得良好的矫正视力。