轻度子宫下垂,没有任何症状。只是在中度子宫下垂或者重度子宫下垂时,才会表现出临床相应的症状。当轻度子宫下垂时,做妇科检查时往往会发现,比如宫颈口低于坐骨棘以下,就是轻度的子宫下垂。
平时多吃新鲜的水果蔬菜,或者做肛门的收缩运动,锻炼盆底肌肉,预防子宫进一步的下垂。并且要注意,平时保持大便通畅,尽量少用腹压。