问题分析:你好,到冬季外界温度比较低,有些人末梢循环不好,而且冬天,血管变细引起,加上脚趾是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,所以容易感觉到冰冷意见建议:每天晚上睡觉前可以用开水泡泡脚,每天进行运动,如晨起锻炼,跑步,跳绳等,同时多吃一些温补的食物,桂圆,红枣,鸡肉,牛羊肉,动物肝脏等,祝健康