病情分析:你好,成年人的骨骼基本上是定型了,通过锻炼,尽能增加骨骼的强度,以及相伴的肌肉的粗壮度,因而对于骨骼来说是不会变粗,但对于肌肉来说是会变粗的。
意见建议:因此,建议你可以通过锻炼来增加骨骼的强度以及肌肉的粗壮度。祝您健康!