病情分析: 您好,考虑感冒引起的,这种情况可以选用感冒清热颗粒,羚羊感冒片治疗,保持乐观的心情,可促进免疫系统的活力意见建议:多休息,避免过量运动,以免过度消耗体力,注意保暖,适当散步,饮食要清淡,少吃肉类及乳品,多吃新鲜蔬果,以减轻身体的压力