病情分析: 自诉腰背部酸痛,而特别是饭后骑车诱发,如果是酸痛而言,先考虑肌肉劳累,劳损为主。意见建议:像你诉说情况,如果是肌肉劳累,劳损。
先平时避免长时间单一姿势,弯腰,自己可以多按摩,热敷,外擦药酒,看有无改善。如果没有好转,还是需要通过医生诊察后才做后期处理及预防措施。