问题分析:你好朋友,这个平时少食酸甜食物,注意多吃碱性食品,多喝水,避免油腻食物过多的饮食,避免辛辣刺激性食物,意见建议:注意必要时也可以i用维生素B6,碳酸氢钠片治疗都很有帮助,另外注意避免暴饮暴食,饭后避免随即就睡觉,适当多活动一下