问题分析:你好!据你的描述,一般来说引起夜间发热多是由于阴虚所引起的,你可以自己加以注意调节护理。意见建议:建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,饮食不要吃辛热的食物,多吃一些滋补阴液的食物,比如说水果蔬菜,多喝水,保持乐观心态,祝你健康