问题分析:您好,您的情况多是由于很长时间的静卧休息,而且加上长时间没有洗澡,出现表皮聚集的的情况。意见建议:建议;
您可以多洗几次澡试试,也可以外涂一些润滑皮肤的药水,加强活动,增加皮脂的分泌,营养肌肤即刻改善。