病情分析:你好,运动后出汗多,有生理原因,也有病理因素,比较常见的生理原因是交感神经过度兴奋,导致汗腺分泌过于旺盛,从而出汗过多指导意见:病理因素,主要常见于气虚的人,动则大汗出,体质虚弱的人,也特别容易出汗,根据你的年龄考虑你属于体质比较弱,缺乏运动的原因,建议你可以口服贞芪颗粒辅助加强体育锻炼以上是对“为什么我一运动就要出汗而且很多每次都大汗淋漓”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!