问题分析:您好,最佳的孕妇睡姿就是左侧卧位这种体位可使右旋子宫转向直位从而减少由此引起的胎位和分娩异常还能避免子宫对下腔的静脉的压迫增加孕妇的心血排出量减少浮肿改善子宫和胎盘的血液灌注量有利于减少早产避免子宫对肾脏的压迫从而有利于胎儿的生长发育和优生。
意见建议:你的情况月份还小是不要紧的妊娠晚期即怀孕7~9个月时睡姿是比较重要的祝你健康好孕。