病情分析:根据你的描述是看目前你的症状应该是比较严重,有最近有没有外伤或者剧烈运动和劳动呢指导意见:那这种情况建议可以热敷按摩推拿针灸缓解目前的症状。
如果一直,没有明显缓解的话,可以,到正规医院拍片检查。以上是对“请问医生我的脖子左右两边的筋用手按就痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!