脚后跟有沉重感

您好，根据您的描述，您上述情况属于嗓子疼痛之后存在的问题，存在上述症状考虑是有点咽喉炎，一般会出现咽喉疼痛、痰多等现象。你可以吃点阿莫西林和利咽解毒颗粒，含服喉症丸，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，祝早日康复。

病情分析： 头皮屑过多应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品。意见建议：因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。

问题分析：你好，看你胃部不太好，这样的情况下尽量也不要有剧烈运动会好些，还有就是也可针对胃部的病情来进行对症治疗也好的意见建议：平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯的好，饮食上要清淡些，规律些，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物及生冷的食物是会好些的

指导意见：你好，根据提供情况，中医考虑可能是肝肾精血不足引起的，必要时可面诊中医师把脉开方调理，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！

您好，失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。可根据不同的原因采取相应的措施。树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。ds

指导意见：只能是说你注意好饮食，大便是恢复了，但是息肉的情况，不一定好转，可以之后复查，看是否需要吃药。

病情分析： 你好，人参枸杞红枣可以一起泡酒，其功效主要是补气血，益精填髓，聪耳明目。意见建议：可用于气血不足，少气懒言，视物昏花，动辄乏力等证。

病情分析： 你好，不知道你的月经周期。如果你的月经周期规律，排卵日应在下次月经前的14天左右，前5天后4天共10天为排卵期 ，排卵期 同房怀孕机率是很大的。月经周期不规律则无法计算排卵期 。意见建议：可根据自己的月经周期计算一下排卵期是否有怀孕的可能。同房10天后早孕试纸也可以进行检测明确。

病情分析： 用干净的刷子，可以是牙刷或纱布，蘸浓肥皂水反复刷洗伤口，尤其是伤口深部，并及时用清水冲洗，不能因疼痛而拒绝认真刷洗，刷洗时间至少要持续30分钟。冲洗后，再用70%的酒精或50度-70度的白酒涂擦伤口数次，在无麻醉条件下，涂擦时疼痛较明显，伤员应有心理准备。涂擦完毕后，伤口不必包扎，可任其裸露。对于其他部位被狗抓伤、舔吮以及唾液污染的新旧伤口，均应按咬伤同等处理。意见建议：尽可能快地注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。经过上述伤口处理后，伤员应尽快送往附近医院或卫生防疫站接受狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清的注射，并对伤口进一步处理

健康指导：根据您的描述，应该是由于缺钙引起的骨质疏松，建议可以及时补充钙片，同时注意饮食调整，多吃蔬菜水果，同时补充维生素d，促进钙的吸收，同时注意多晒太阳，避免长时间久坐，久站！慢慢调理即可痊愈！