指导意见:你好,根据你描述的情况考虑可能是髋关节内侧的软组织损伤,不知道你有没有受过外伤或者走路过多的情况?建议你平时注意不要过度劳累,可以做一些牵拉大腿内侧肌肉的动作,但要注意强度不可过大,否则会损伤加重。
希望我的回答能够帮助到你