你好, 可以用下面几种方法:1:猪骨头1000克,黄豆250克,加水小火烧烂,加盐姜调味分饮食之。2:当归20克,黄芪100克,嫩母鸡1只,加水煮汤食用。
3:乌雄鸡1只(约500克),三七”5克切片,放到鸡肚中,加少量黄酒,隔水清炖,熟后用酱油蘸服。