病情分析:腹内压力过大引起的痔疮 蹲厕时看杂志报纸,就会延长蹲厕时间,使腹内的压力长时间的增加,从而对静脉壁造成一定的压迫,使静脉丛的回流受到阻碍,静脉丛就会发生弯曲扩张的情况,从而引起外痔的发生。
另外,久坐久行也会导致腹内压力的增加。意见建议:踢毽子预防痔疮:这种方法对预防痔疮很有效果,有趣且不会枯燥,如果两只脚盘踢效果就比较的好,就是左脚踢一个,右脚踢一个,两只脚交替进行。
也可以用左右膝盖轮换着踢毽子。