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患者提问
节食减肥总是掉头发,如何防止掉发?
提问时间:2020-06-03 00:52
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
意见建议:要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。
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