病情分析:痛经分为原发性的痛经或者继发性的痛经,前者多是没有生育的女性常见的,后者多是由于妇科疾病引起的,如子宫内膜异位症,腺肌症,附件炎盆腔炎等引起意见建议:建议到医院去找妇产科医师,做些内分泌的检查如性腺六项和B超等检查检查,在妇科医师的指导下,合理用药会解决你的月经周期问题。
避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣食物。