病情分析: 不合适,因为早上是交感神经和迷走神经交替工作的时候,清晨做运动,容易得心脑血管疾病,晚上6-7点最适合。
眼保健操上午9点-10点左右适合意见建议:傍晚 5点到 8点 ,体力和耐力是一天中的最高峰 ,是运动的最佳时间 ,会达到非常好的效果 ,而且对睡眠相当有利。