病情分析: 你说的情况是自己的心里很紧张的表现,一种不自觉就会出现的情况,只是自己有时候不能自我克制。意见建议:不要太过于紧张,应该做什么就去做什么。
顺其自然,偶尔的有这样的情况也没事的,心里不要太在意。还可以转移自己的注意力去其他的事情上面,希望你幸福。