您好从您描述的情况来看,考虑是由于之前的运动导致肩关节周围软组织损伤,局部形成慢性损伤性炎症而引起右肩关节活动受限,类似于肩关节周围炎。
指导意见建议您到当地医院中医康复科就诊,由中医康复医师为您检查患肩关节,可考虑中医推拿治疗,效果相对较好,也可配合针灸、理疗等方法,加快本症康复。
希望以上解答于您有所帮助,祝您早日康复!