病情分析: 这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺,热扰心神引起来的表现,这种情况下心神不安,就会造成睡觉时心神不安而有睡眠质量差的表现。
意见建议:指导意见:这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。